Yoga Mindfulness
Sessioni private -
La sessione attiva e la guarigione
Nel mio approccio alla guarigione, l'esperienza con il cliente, l'operatore e/o lo studente è di condivisione e crescita.
La chiamo "il sé risvegliato".
La sessione del "sé risvegliato" dà al cliente il potere di cambiare la sua vita.
Offre un approccio e delle abilità che vengono apprese attraverso il corpo. Quando viene applicato, questo metodo porta a ottenere l'impatto che si desidera nella propria vita, dalla realizzazione dei propri obiettivi e desideri al miglioramento della salute e del benessere generale, fino a vivere una vita più gratificante.
Il dolore, lo stress, l'ansia, l'insonnia e altre forme di sofferenza vengono affrontati attraverso un allenamento fisico e una pratica meditativa mentale, guadagnando agilità, forza, flessibilità e soprattutto consapevolezza.
La sessione di HEALING - guarigione
A volte ci sembra di aver perso la fede, il senso, la speranza nel futuro. La sofferenza può sembrare insopportabile e solitaria. Possiamo provare frustrazione esistenziale, tristezza, confusione, vuoto o noia.
Nella sessione di guarigione combino i metodi del "sé risvegliato" con le tecniche di pulizia dell'aura, le mani guaritrici e le pratiche di immaginazione guidata, per approfondire uno sviluppo percettivo, psicologico (benessere) e infine spirituale.
Il nostro incontro inizia con la "Condivisione", in cui il cliente condivide ciò di cui ha bisogno al momento e che desidera. Continuiamo con esercizi di rilassamento e passiamo alla guarigione.
Informazioni pratiche
La sessione attiva
La sessione combina la pratica di esercizi fisici, scelti per rispondere a specifiche esigenze di corpo-mente-anima, forza, rilascio di tensioni, flessibilità mentale, core, concentrazione, coordinazione e termina con un rilassamento. Include:
lavoro sul respiro - sintonizzazione con la voce interiore, intuizione.
lavoro sulla voce - sintonizzarsi con il proprio 'bambino interiore' (inner child), attivare il chakra della gola (Vishuddha) per raggiungere il flusso e la tranquillità.
Le sessioni sono progettate in base alle esigenze del cliente e al suo desiderio di approfondimento.
In ogni seduta pongo un'attenzione specifica allo stato d'animo del cliente per ottenere insieme un lavoro di guarigione e di potenziamento in base alla sua attuale condizione corporea e mentale.
Le sessioni si tengono su appuntamento.
Durata: 75 minuti. Prezzo: 75 euro.
Tessera da 10 sedute con validità di 2 mesi: 650 euro
Luogo: Amsterdam Oost.
Per fissare una sessione o per qualsiasi domanda, non esitate a contattarmi.
Viaggio a livello internazionale tenendo sessioni private, workshop, training e ritiri. Controllate le NEWS per sapere dove e quando visito la vostra città e non esitate a mandare un'e-mail per qualsiasi domanda e per fissare un appuntamento insieme a: dorit.weintal@gmail.com